أطباء يوصون باتباع بعض العادات للوقاية من ضربات الشمس

الجزائرالآن _حذرت مصالح الأرصاد الجوية من حرارة غير عادية ستشهدها عدة مناطق من البلاد خلال الـ48 ساعة القادمة حيث ستبلغ الذروة بكل من ولايات تيزي وزو ومعسكر وغليزان بمعدل 43 درجة تحت الظل في حين ستصل درجة الحرارة بولاية الجزائر العاصمة 36 درجة تحت الظل.

ولهذا ينصح الأطباء باتباع بعض العادات البسيطة للوقاية من ضربات الشمس .

و شدد الدكتور كمال حجوت في تصريح للقناة الإذاعية الثالثة هذا الثلاثاء على ضرورة اتباع عادات بسيطة لوقاية أنفسنا من موجة الحر وضربات الشمس منها شرب كميات كافية من الماء .

وتفادي الخروج وقت الذروة من العاشرة صباحا إلى غاية الرابعة مساء  .

وذكر الطبيب المخاطر التي يمكن أن تسببها آثار موجة الحر ومنها  “الجفاف لدى كبار السن والأطفال والذي يمكن –حسبه – أن يسبب الفشل الكلوي وضربات الشمس والصداع”.

وأضاف بالقول في السياق ذاته ” كما أنه من المحتمل أن  تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في سرطان الجلد